春节、寒假期间，在大人的怂恿下抽烟喝酒“尝鲜”导致烟酒“上瘾”的孩子不少。这些孩子主要是14-18岁的少年，他们正处于可塑性极强的成长阶段。这些孩子具有从众模仿、好奇心强、逆反心理等性格特征，从而使他们易染上不良习惯。
专家建议家长，节日期间不应抱着侥幸心理放纵孩子，更不要怂恿孩子尝试吸烟、喝酒等不良习惯。对已经染上烟酒的孩子要耐心劝导，必要时可向心理医生寻求帮助。
节后心理后遗症五：讨厌上学或恐惧上学
放假啦，过节啦，小朋友们都非常开心，不少孩子都认为放假了就应该玩，不应该谈学习的事。而家长们也觉得难得休息，该让孩子过个快乐的节日。结果，有不少孩子节日过于放纵，作息不正常，沉迷游戏等，等到开学，就觉得上学是一项非常头疼的事情。
专家建议孩子在节日开始就应及时收心，与休闲读书相结合。家长应帮助孩子制定包括休闲和学习在内的完整的节日计划，内容要丰富健康，做到适可而止。孩子们既要考虑寒假作业是否完成，还要做到心中要有下学期的学习目标。家长要帮助孩子恢复正常的作息时间，调整孩子的饮食，让他们读些课外书，带孩子去书市逛逛等等，并且一定要控制节日的上网时间和玩电脑时间。
