4.薄荷
薄荷能够有效的放松食道括约肌，从而增加泛酸的几率。吃含薄荷的东西都要小心，像薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖之类的。
5.汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
6.咖啡
咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
养胃小常识九种最伤胃的食物
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
阅读上文:
玉米的营养价值?玉米的营养价值有哪些？
阅读下文:
洋葱的功效与作用便秘吃洋葱比吃药还好
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