十八 橙汁---天然抗疲劳药
需要提神抗疲劳的时候，喝橙汁比喝咖啡效果更好，甚至只要在饮用水里添加一些橙汁就能做成提神水。
十九 土豆---天然止痛药
喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解，因为饮酒过量会导致钾流失引起头痛，所以含钾丰富的土豆，可缓解醉酒后的头痛。
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十八 橙汁---天然抗疲劳药
需要提神抗疲劳的时候，喝橙汁比喝咖啡效果更好，甚至只要在饮用水里添加一些橙汁就能做成提神水。
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