当前位置:首页>健康大全 >养生常识 > 常识>正文

宝宝食谱1岁前的宝宝饮食营养大全

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:6个月以下婴儿,生长发育特别旺盛而消化能力比较脆弱,母乳是最理想的食品,如果特殊情况可选用其他乳类食品。但乳类中缺乏铁质

6个月以下婴儿,生长发育特别旺盛而消化能力比较脆弱,母乳是最理想的食品,如果特殊情况可选用其他乳类食品。但乳类中缺乏铁质,维生素b、c的含量也不足。

乳类为流质食物,随年龄增长会不能满足婴儿发育的需要。5-6个月后渐生牙齿,食物的质地也要从流质到半流质,软食至固体食物,使小儿逐渐增加咀嚼能力,从而过渡到儿童膳食,在断奶时不致因突然变化而引起消化功能紊乱而发生营养不良。

添加辅食的原则:

1、按婴儿消化力及营养需要,应先试一种,待试用3-4天后再添一种。

2、添加量应由少到多,由稀到稠,由淡到浓,由细到粗,逐渐增加。

3、小儿患病或腹泻时,或天气太热,应延缓增加新食品,避免导致消化不良

4、在添加辅食过程中应注意大便情况,发现大便异常或其他情况,应暂停此种辅食,待大便恢复正常后,再从小量开始。

5、小儿个体差异大,宜灵活掌握添辅食的品种、数量和开始月份。

宝宝食谱,1岁前的宝宝饮食营养大全

添加辅食的原则:

1、按婴儿消化力及营养需要,应先试一种,待试用3-4天后再添一种。

2、添加量应由少到多,由稀到稠,由淡到浓,由细到粗,逐渐增加。

3、小儿患病或腹泻时,或天气太热,应延缓增加新食品,避免导致消化不良。

4、在添加辅食过程中应注意大便情况,发现大便异常或其他情况,应暂停此种辅食,待大便恢复正常后,再从小量开始。

5、小儿个体差异大,宜灵活掌握添辅食的品种、数量和开始月份。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: