4、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
5、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
6、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
肾虚怎么办男人养肾需先戒掉这9大恶习
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
阅读上文:
排毒食物白领排毒必备的5大食物
阅读下文:
职场潜规则职场送礼的五大要诀
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