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认知心理学正确认识自己的50个错误心理

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

46、为人刻薄,难以宽容他人。

宽容者像充满生气的春风,令人亲近;刻薄者充满杀气的秋风,令人疏远。一般的说,与其选择刻薄,不如选择宽容。

47、对“破坏分子”毫无防范之心。

在我们的工作、生活中,总是有这样的一些人,他们到处搬弄是非,惹人讨厌,是自己所在的圈子中的名副其实的烂苹果。我们需要做的就是,跟他们“划清界线”,或者保持安全的距离,以免被他们“传染”。

48、老跟自己过不去。

很多的烦恼都是庸人自扰之,要学会放自己一马,世上没有不快乐的人,只有不肯让自己快乐的心。

认知心理学,正确认识自己的50个错误心理

49、忧心忡忡,总担心发生不好的事。

事实证明,人们所焦虑和担心的事情,绝大部分从来没有发生过,别被没有必要的“包袱”压垮,学会从容,笑对人生。

50、知足常乐,平庸一点也无妨。

我们不能够飞翔,却可以放飞梦想。杰出者不同于平庸者的迥然之处在于,让精神世界的苍鹰凌空翱翔。

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