钟南山健康金句
有一个追求的目标，一切为实现这个目标而服务，那么周围一些不愉快的事情也就不以为然了。康德说“没有目标的生活就像没有罗盘的航行，目标是我们的动力，信念是我们的支柱”。
乔布斯曾经说过，“活着是为了改变世界，难道还有其他原因吗？”我加了一句，“不活能改变世界吗？”
健康就像是空心的玻璃球，工作像皮球，玻璃球摔落下来会碎，不会跳起来，皮球掉地上能弹起来。健康坏了难以再恢复，但是工作干不好还可以继续再干。
什么活动最好呢？快速步行和游泳，这对所有人都很好。双腿还是身体的交通枢纽，有人体50%的神经、50%的血管、流淌着50%的血液，是连接身体的大循环组织。只有双腿健康，才能有一颗强有力的心脏。
对话钟南山：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病
记者：对付呼吸疾病，最重要的一招是什么？
钟南山：早预防，早发现，早治疗。这是最重要的一招，对肺癌和其他的呼吸系统疾病都管用。
记者：说到早预防，具体该怎么做？
钟南山：最重要的是两点，一是减少空气污染的伤害，二是远离香烟。空气污染方面要特别注意室内空气质量，避免二手烟污染、室内装修污染等问题。
记者：早预防可谓知易行难。大部分慢阻肺发现的时候肺功能都已经很差了，怎么破？
钟南山：还是得强调早发现早干预。有时候，即使未发现明显症状，若肺功能开始下降的时候就开始干预，会有很好的治疗效果。推荐体检加上一项肺功能检查。
记者：您的状态为什么总是那么好？
钟南山：最好的医生是自己。很多病是自己找来的，所以要自觉养成好的生活习惯。我现在工作再忙也会注意休息，而且从来没停止运动。
钟院士说——
好的心态就是我维持健康的基石。我什么工作都做过，农民、编辑、锅炉工等等。经历得多了，就很多事都看得开。我心里一直都有阶段性的追求，并保持着乐观的心态。所以即使是最困难的时候，我都觉得能解决。“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾”这句话确实很有道理。
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