马上就快过年了，中国人的传统节日过年一年就这么一次，所以家家户户都会买很多的好处的在过年晚上吃一顿封神的年夜饭，整个过年期间都是大鱼大肉的，但是实际上一直大鱼大肉十分伤身，下面小编就给大家说说大鱼大肉的危害。
【胃病】
专家说，吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
【急性胰腺炎】
晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。
【肥胖】
现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。“无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。”
【疲劳】
吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
【肠道疾病】
中国台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。
【老年痴呆】
日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
【肾病】
饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。
【骨质疏松】
长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
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