衡量一个女人是否健康，首先看她月经如何？一般月经不好的女性，皮肤也往往会有这样那样的问题，正如中医经典所说：“经调则无病，不调则百病丛生”。女人体质的寒热虚实以及心、肝、脾、肺、肾的健康状态，直接影响月经的早来、迟来、量多、量少。所以调经当从调理体质开始。月经迟来大多和痰湿体胖、肝郁血虚、任脉虚寒有关。
皮肤暗沉该如何从内调理？简单第一句话从大姨妈开始调理，从内分泌开始调理，皮肤是健康的晴雨表，如果皮肤暗沉、粗糙、缺乏光泽、长色斑，说明气血不畅通。还常伴有皮肤干燥、容易脱发、月经不调、痛经、乳腺增生、妇科炎症等。使用化妆品，就像是在皮肤上盖了一层，粉底霜和皮肤不能融合，而若皮肤健康有光泽，即使化妆也会看不出痕迹。今天给大家普及月经为什么会提前该如何调理？
传说中的“月经量大、月经提前”
这时候你不会认为有毛病，因为我们一般认为痛了，难受了才叫有病。其实它也不是病，它是一种症状。症与病是两个概念。症是现象，病是结果。症是量变，病是质变。中医叫气虚，生小孩前是这种情况，那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。量大，提前。在中医里叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气，也叫做营气，就是正气。用现代医学来说也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，而且量大。
