男人和女人的差别不止是性别上的，在身体上，女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这些地方都是值得留心的。有些东西能让你年轻几岁，有些食品却让你越吃越老！
中老年人最怕的就是慢性病缠身，它们会每天让你吃不好、睡不着。而肥胖就是慢性病的主要原因之一，想要拒绝肥胖，在面对甜食一定要有足够的毅力。
过量的糖果，会引起“糖基化”反应，伤害皮肤胶原蛋白，导致皮肤松弛。吃太多糖，会令口腔细菌大量滋生，破坏牙齿。所以吃甜食后，一定要马上漱口。
另外，长期过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内自由基增多，加速细胞的老化。
