3、茶饮调养：
红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
4、中药泡脚：
艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。
女性宫寒怎么调理？
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
阅读上文:
熬夜很伤身，熬夜后如何帮身体调整回来呢？
阅读下文:
女性在经期能洗头发吗?
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