3、保持平和心态
兴奋激动、大喜大怒等强烈精神刺激是诱发脑溢血的重要因素，所以中老年人要善于调节和控制自己的情绪。特别是情绪容易激动的人，最好不要炒股、打麻将、看惊险刺激的影视节目，尽量避免强烈精神刺激，节假日、老人生日和亲友聚会时更应注意。
适当的运动可以增强心肺功能，增加大脑的供氧量，促进脑部血液循环，有助于恢复。
血栓会不会因为运动而有所改善？
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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