女性肾虚调补的小窍门
1.常打太极拳
练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
2.每天自我按摩腰部
两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
3.每天搓脚心
两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
更年期女性肾虚调理肾虚方子
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
阅读上文:
急慢性咽炎，有“黄姑娘”就行百试百灵。
阅读下文:
口腔溃疡，三个小妙招，轻松搞定！
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