6、双手十指交叉，让两个掌根自叩二三十遍，直到掌根发红发热，可促进盆腔的血液循环，刺激按摩作用。
7、久坐时，可常把脚尖踮起来，双脚后跟相互碰一碰，然后轻轻落地，能对足部的养生穴位等起到刺激按摩作用。
女性朋友应该如何促进盆腔的血液循环？
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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春季被子别乱晒，杀菌不成，小心把被子毁了！
阅读下文:
年轻人如何补肾 ？
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