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睡觉小腿抽筋的原因及治疗方法

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

3、身体缺钙

缺钙导致小腿抽筋是我们最熟悉的一个原因。钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛,这就是人们常说的缺钙了。老人和青少年一般会出现缺钙抽筋的现象。

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