还有眼睛有一套属于自己的保健操(眼保健操)不要小看着一套操它对眼睛也是很有帮助的，现在有一套操是学校从小学便会教大家的，但我知道另一种对眼睛也很好的操，就是睁着眼用自己的眼球尽力的贴近眼眶边缘，上下左右眼眶，都要去尽力贴近，眼球也可以在眼眶中沿着边缘打转(这个眼神有一点想恨人的模样)做完操后最好向远处眺望看绿色植物。
如何防止自己眼睛的度数增高？
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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口腔干燥症怎么办？
阅读下文:
哪些不当行为损害孩子视力?
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