擦前胸增强心肺功能
用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回摩擦50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。擦拍胸部能增强心肺功能。
提拉耳尖可止痛揉腹治高血脂
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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