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如何泡脚可以将体内湿气逼出来？

2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网

核心提示：俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以

俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

巧用泡脚水，对祛湿体内的湿气有很大的帮助。

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1、白醋泡脚

水中放入适量的白醋，可以治脚臭，祛除脚臭、 治脚气，促进血液循环、祛除风湿。水中放些生姜、陈皮、薄荷，可以治脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪。

2、生姜泡脚

生姜泡脚不用钱，在晚上泡脚的时候，加入几片日常用的生姜片放进泡即可。

3、花椒泡脚

花椒抓一把，放进锅里稍微煮一下，兑到洗脚水泡。

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