艾灸的好处：
1、行气活血，消瘀散结。
气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
2、温阳补虚，补中益气。
3、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
4、温通经络，驱散寒邪。
艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
5、回阳救逆。
6、防病保健，强身益寿。
艾灸调理脾胃的方法
脾胃为后天之本，脾胃功能是否正常直接影响到体质的强弱。脾胃的功能主要体现在气机的作用。饮食物入胃，经胃的初步消化后，下行于小肠，进一步消化吸收，与脾的运化转输功能密切配合，以完成其通降传导作用。脾运化水谷功能正常，才能化生精、气、血、津液提供足够养料，使脏腑、经络、四肢百骸及全身组织得到充分营养，若脾运化水谷功能减退，机体的消化吸收机能会发生障碍，导致临床上会出现因胃失通降，不仅影响食欲，且因浊气上蒸而出现口臭、恶心、暧气、腹胀、便溏、食欲不振、消瘦和气血不足等症。
