
4、气郁型月经不调
证见月经后期,量少色暗有块,排出不畅,伴有少腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血。
【艾灸取穴】:关元、命门、肩井、太冲
时间:关元、命门各30分钟。肩井、太冲各20分钟。
月经过少,常由久病失血或产后耗伤精血,或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精,肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷,血为寒凝;精神抑郁,情志不畅,气滞血郁等引起。月经量过多、过少都不正常,都是因为内分泌不太好。
除了治疗是一方面,还要调整好心态,有正常的生活规律,解除精神压力,不要吃寒冷的食物,不要抽烟喝酒。