太极拳是我国传统的武术之一，长期练习对于我们的身体有很多的好处，现在有很多人也很喜欢太极拳，那么太极拳的价值核心是什么呢？小编在下面的文章中给大家简单的介绍了一些，一起来看。
根据太极拳的古代经典和杨澄甫先生等近代太极拳家的论说与轶闻，太极拳的核心内容主要可以分为沾粘连随、步法、接劲与内劲四个部分，除此之外的都是属于非太极拳本质的、外来吸收的。
比如道家的内丹小周天功修炼，尽管也是属于学习太极拳所需要的，以至于现代有的名家还提出太极拳的特点就是有“内功”，讲“内功”的拳就是太极拳。
然而，事实上有“内功”修炼内容的拳不仅仅是太极拳。而对照太极拳的古代经典，“内功”是不属于太极拳本质核心内容的。
这就像智育必需配合体育，体育对于智育是不应缺少的，然而毕竟体育不属于智育，这是一样的道理。
