太极拳的演练中还体现了运动的节奏美。似牌位一般的立身中正，运动中如行云流水，顺势而为;移动如撑船双手的中心推动，九大关节的屈伸起落和身躯的和谐同感的节奏互动;全身起落如潮水，呼吸鼓荡，节节贯穿如风中竹林，柔中寓刚，练拳时还有一种更美妙的体会，就是拳架运行时起承转合，没有音乐，却似有一种无言的律动贯穿始终，无律自弹。
小编提醒：太极美在我心中！它的美不仅仅是健身强体，修心养性，英姿潇洒......更重要的是太极的大团结、大和谐之美！ 它的博大精深，奥妙无穷，只有研习的人，方能略有领悟。希望更多未曾锻炼的人能选择这门有着悠久历史的运动，一为你宝贵的身体，二为继承和发扬光大我国的太极文化。
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