8、洋葱
具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
9、赤小豆
赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。可用赤小豆、桑白皮，水煎煮约20分钟，饮汤食豆或煲汤时加入赤小豆。
10、玉米
湿热体质吃什么好??适合湿热体质吃的食物
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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秋季阴虚体质养生补阴降火是关键
阅读下文:
治疗长期失眠的偏方失眠多梦的治疗方法
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