随着欧洲杯尾声的到来，比赛的最后看点定格在了葡萄牙和法国之间。在葡萄牙获得了决赛门票后，东道主法国队2-0完胜世界冠军德国队也杀入了决赛。两支球队将在北京时间7月11日的凌晨三点为冠军而战。C罗能否收获国家队生涯的第一冠？格里兹曼能否继续进球？博格巴是否会在与C罗的直接对抗中展现接班梅罗两人的实力？这三大谜题将会一一揭晓。不过下面先揭晓一下他们一点养生的秘密。
每年7月7日或8日为小暑。小暑意指天气开始炎热，是进入长夏的第一个节气。长夏在五脏属脾，长夏最大的特点是湿气太重，脾最怕湿邪来犯，受“湿邪”的侵袭容易出现周身乏力、脾胃不和、恶心出汗、手足水肿、大便稀溏等症状。
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