当前位置：首页>健康大全 >中药养生 > 体质养生>正文

夏秋交替的季节，抵抗力较弱者容易患感冒

2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网

8.盐水洗鼻子

盐可以帮助预防感冒，这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。

9.适当运动

温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不可过于猛烈，过于猛烈的运动将降低免疫力。

10.补充维生素D

如果缺乏维生素D，患感冒的几率将增加三分之一。维生素D3是最容易被身体吸收的，可以选择此品种补充。

编辑推荐：

按摩六穴位润燥降火， 曲池穴可治感冒发热

擅自用药延误了与感冒相似的小儿疾病的治疗

在流行性感冒多发的季节，宝宝们的饮食非常重要


 «上一页   1   2   …   3   …   4   5   下一页»   
阅读上文: 体质养生 血瘀体质的表现及养生方法
阅读下文: 白领秋季养生小常识是怎样的

版权与免责声明：

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布，本网转载出于传递更多信息的目的；如转载稿涉及版权问题，请作者联系我们，同时对于用户评论等信息，本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性；

转载本站原创文章请注明来源：得宝网

友情链接：