六、不要吸烟：
运动后吸烟，吸入肺内的空气混入大量的烟雾，一方面除减少含氧量，不利还清“氧债”，难以消除肌体疲劳；另一方面当人体吸入这样带雾空气，将影响人体肺泡内的气体交换，导致人体在运动后因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。
健身运动后违背科学的做法，反而让疾病缠
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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人体最大排毒器官是什么
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总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感
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