春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
针对中医划分的9种不同体质，春分养生应该分别注意如下：
平和体质：
就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。
气虚体质：
表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。
春分不同体质人群的养生注意事项
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”针对中医划分的9种不同
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午休是人类自我保护的一种方式
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百病从肝治：肝脏保健方法汇总
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