痛风患者如何喝？是有讲究的。
对于痛风和高尿酸血症的预防和控制来说，吃什么重要，喝什么也重要。通常，医生会忠告痛风患者一定要多喝水，以便促进尿酸的排出。今天，我们就来讨论，除了白水之外，其他液体饮料是否适合痛风患者选择。
白开水要经常喝
多喝水是除了吃药以外，最重要、简单、有效、经济的降尿酸方法，还能减少结石形成。
最适合痛风患者饮用的水最好能具有两个特点：
偏碱性：有助于碱化尿液。当患者尿液的 pH 值增高时，尿酸的溶解度也随之增加，有助于体内尿酸的排出；
含热量低：如果痛风患者饮用的水分中含有大量的糖分等能量物质，不知不觉间，一天的饮食规划就要泡汤了。
喝多少?
每天保证1500~2000毫升 （5-6瓶小瓶矿泉水）。尿量达到2000毫升。
怎么喝?
不能等口渴才喝，要随时随地喝。如果有出汗，更加要及时喝，否则会导致尿酸浓缩。
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