你是否有过这种经历：拉翔时蹲久了再站起来，腿会麻得不得了;趴在桌子上午睡时，坐在椅子上醒来，会感觉腿不是自己的，完全不能动，一动就感觉生不如死;被当做枕头的胳膊也会麻得很酸爽…….
生活中，你也有不少的手脚发麻的体验吧，站立时间过长、不正确睡姿、如厕蹲久了等这些情况，都可导致手脚发麻。这时候，发麻的那只手或脚完全不能动，一动就会有种特别不舒服的感觉，需要等它自己慢慢恢复过来后，手和脚才可以听大脑的命令，灵动自如。
一般情况下，我们手脚发麻后，过一小会儿都会自动缓解，不会有什么大问题。这是因为，长时间的压迫胳膊或腿或站立会导致身体血液流通不畅，腿和脚供血不足，从而产生发麻的感觉。一旦压迫动作解除，或适当调整身体动作，血液就会重新顺畅地流通，发麻的感觉也会自动消退。
但是如果手脚发麻的症状长时间无法缓解，或出现持续性不明原因的麻木感，而且还伴随着隐隐的针刺感，那就需要引起重视了，这可能是疾病带来的症状反应。
手脚发麻可能是这些疾病所致
一、颈椎病
颈椎病是引起手脚发麻的常见疾病因素之一，患有颈椎病的人都会出现头疼眼花、四肢麻木疼痛的症状，它是很多人都会有的一种疾病，尤其是上班族和学生党，经常性一坐一天不动，导致颈椎病上身，所以近年来，颈椎病的发病趋势也逐渐年轻化。
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