半夏主入脾胃兼入肺，能行水湿，降逆气；茯苓、木香理气健脾祛湿；白芍养血柔肝、缓中止痛。纵观此法，能健脾和胃，消积导滞。
山楂开胃助消化排毒通便，是很多中医推荐的减肥佳品，对于顽固性肥胖有瘦身奇效，很多减肥达人都是它的受益者。今天小编就来向大家推荐两款祛湿健脾的饮品，希望这些能够对你们有帮助！
山楂怎么喝能健脾？
【食材】干山楂15克、干荷叶10克、清水700ml、蜂蜜随意
【步骤】
将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净；
锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火；
盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中；
至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
编辑推荐
山楂的功效与作用山楂临床8大妙用全分解
山楂水女人用有奇效 须知山楂水的做法
山楂凉茶消脂减肥 四款消脂减肥茶可常喝
