徒步者在进行中长距离的徒步活动时候，通常需要穿专门的徒步鞋以保护脚底。《后汉书·徐稺传》：“稺尝为太尉黄琼所辟，不就。及琼卒归葬，稺乃负粮徒步到江夏赴之，设鸡酒薄祭，哭毕而去，不告姓名。”《东周列国志》第七回：“孔父嘉弃了乘车，跟随者止存二十余人，徒步奔脱。” 清 沉复 《浮生六记·坎坷记愁》：“时已薪水不继，余佯为雇骡以安其心，实则囊饼徒步且食且行。”闻一多《<西南采风录>序》：“我们一部分人组织了一个湘黔滇旅行团，徒步西来，沿途分门别类收集了不少材料。”徒步有哪些好处？
平民的代称
古时平民出行无车，故称。
《战国策·齐策四》：“今夫士之高者乃称匹夫徒步而处农亩，下则鄙野监门闾里，士之贱也亦甚矣。”《汉书·公孙弘传》：“弘自见为举首，起徒步，数年至宰相封侯。”《旧唐书·令狐楚牛僧孺等传论》：“彭阳奇章 ，起徒步而升台鼎。”《明史·孔克仁传》：“汉高起徒步为万乘主，所操何道？”
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