手指交叉
当感到大脑反应迟钝、注意力不集中时，不妨把双手手指交叉地扭在一起。某只手拇指在上交叉一会儿后，再换成另一只手拇指在上。然后将手指尖朝向自己，并使双手腕的内侧尽量紧靠在一起。反复进行几次。
日常中养手护手的健脑运动
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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有利于丰胸的运动
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慢跑45分钟小腿会粗吗？
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