痰湿体质不能吃蜂蜜

痰湿体质能喝蜂蜜吗

痰湿体质一般是因为长期的脾虚导致的，现在这种证型很常见，原因就是脾虚越来越多，导致脾虚原因众多，但是和肝有密切的关系，比如压力大，长期情绪不舒，改变需要一段时间，平常可以多食用些薏米冬瓜等健脾利湿食物。

痰湿体质不适合喝蜂蜜，痰湿质体质适合从健脾祛湿入手
专家指导意见：
具体建议最好看看中医，辨证施治。

可先服用龙胆泻肝丸3-7天（如：以口内清爽为度，不可长用），再服用香砂养胃丸。可食疗：1、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克（也可以干红豆薏米各50克），用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服（也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥），先连服七日后减至每星期二至三次到一次。2、喝姜糖茶：干姜粉5-9克（每天1-2次），开水冲泡10-15分钟，加适量的红糖当茶饮。注意保持心态平衡、加强锻炼。