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冬天喝枸杞水必须搭配它,不然都白喝了!

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

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枸杞配蛋

材料:

枸杞20克,鸡蛋2个

做法:

1、枸杞洗净放入碗中备用;

2、将鸡蛋打入碗中,与枸杞调匀;

3、蒸熟即可食用。

功效:中老年人多吃枸杞鸡蛋羹,可延缓视力衰退,防止花眼。

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