夏季，各式水果集体上市，西瓜、哈密瓜、葡萄……琳琅满目，让人垂涎三尺。炎热的夏天让人食欲下降，但水果却一年四季都很受欢迎，夏天尤其如此。下面这些水果，就很适合夏天享用，能消暑降温、有利健康。
西瓜
夏季最适宜吃西瓜，也是西瓜盛产时节。西瓜富含维生素、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸等，有清热解暑、降低血压的效果，能辅助缓解暑热多汗。
桃子
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果前列。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。
夏季吃水果的禁忌有哪些？
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：夏季，各式水果集体上市，西瓜、哈密瓜、葡萄……琳琅满目，让人垂涎三尺。炎热的夏天让人食欲下降，但水果却一年四季都很受欢迎
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黄芪能和枸杞一起泡水喝吗？
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吃动物肝脏 利大于弊
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