将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效；
如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的针对高血压。
可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。5脂肪肝轻度脂肪肝云南省民族民间医药学会常务副会长张超建议每次服用至少5克三七粉，一日三次。
中度脂肪肝在这个时期，张超建议每次服用6-9克三七粉，一日三次。
重度脂肪肝在这个时期，张超建议每次服用至少10克以上三七粉，一日三次。
6防治中风及其后遗症常用三七、川芎各10克，天麻、钩藤各5克，水煎，分早中晚服用。
三七粉在现在的养生药铺和食谱里已经很常见了，其原因就是因为它的调养范围广泛，方便实惠，备受大家的喜爱，不过多学一些办法也是长久养生的打算。
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