五、三七粉的花样吃法
早餐
1、三七粉和豆浆更配哟
早餐喝豆浆时加一勺三七粉，口感醇香，营养健康。三七粉可清洁血液中的垃圾，让血管畅通无阻。不妨现在就试一试，每天早上给血管洗洗澡吧！
2、三七粉大枣粥，补益气血
煮大枣粥的时候，不妨放点三七粉，补血益气，一天的能量就从一碗暖暖的粥开始。
午餐
3、三七粉蒸蛋羹，清热养血
将2个鸡蛋打入碗中，加入三七粉、少许盐，加入适量水调匀，然后上蒸笼蒸熟。
对于气血不足的女性上班族，是一档最适合不过的营养膳食。
午后甜点
4、三七饼干，营养又美味
做法：先将黄油加热，陆续加入糖粉、三七粉、蛋黄搅拌均匀，后加入低筋面粉，拿擀面杖将面饼擀平，放入冰箱冷冻30分钟后拿出来再次擀平，可使用饼干模具压出各式各样性状放入烤箱加热8-10分钟即可。这里一般放40克左右三七粉。
三七粉烤出的饼干苦甜交错，酥香不腻，用它开启一段味觉交错的午后时光最适合不过。
5、三七粉木瓜炖牛奶，丰胸美容
做法：先将一个木瓜洗净去皮切块，和泡好的银耳一同倒入清水中煮，加入适量冰糖。煮开后倒入一升纯奶，搅拌一分钟即可关火，再加入3克左右的三七粉。
经常喝，丰胸美容效果不要太赞。
6、三七粉果汁，清热活血
做法：橙子一个，新鲜去皮莲藕100克，用果汁机打成果汁，再加入三七粉3克调和即可。
下午疲劳的时候，不妨喝上一杯，清心养神还活血。
晚餐
7、三七水饺
做法：猪肉剁碎，木耳泡发切碎、胡萝卜切碎，加入少许盐、蒸鱼酱油、三七粉和匀；包成饺子煮熟即可。
三七陷的饺子吃起来特别鲜美哦！
8、三七粉乌鸡汤，滋补养身
做法：三七粉10克，红枣15克，半只乌鸡，煮汤喝。
劳累了一天，来一碗热气腾腾的三七乌鸡汤补补身子吧。
六、三七粉用对了能治很多的病
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有关数据表明：现代科学和临床观察发现，长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。
三七，药食兼用的好东西。受到越来越多的养生人士、女性、甚至是医生的欢迎，每天一勺三七粉，服用三七，拿回你健康的本钱！
问题：三七到底是止血的还是活血的？很多人都对这点有疑问。三七既能止血又能活血的。
