幼儿冬天的饮食照顾与其他季节没有太大差别，只是要注意利用冬季给孩子温补，达到保养“藏气”的作用。冬季幼儿的活动量可能会因为天气的原因而减少，户外活动的时间也会相应地不足。另外，由于季节的原因，蔬菜、水果的种类会有所减少。只有保证水份、牛奶、肉类、蛋类、绿色蔬菜、水果、维生素D等的摄入，才能保证孩子冬季饮食结构的合理。
冬季是进补的最佳时机冬季天气寒冷，是万物闭藏的季节。选择冬季进补，对孩子的身体发展是大有好处的。但冬季的进补应该慎重，要注意保阴滋阳为主。鸡肉甘温，有温中、益气的功能，可以加枸杞、核桃、桂圆等一起炖食；鳖、羊肉、牛肉、木耳等都是有利滋补的食物，可适当地选择食用。
注意水分的摄取。
由于冬季的活动量小，孩子的出汗少，水分的需求也相应减少。有些孩子不怎么爱喝水，要鼓励他多喝水，还可以让孩子喝稀释的果汁、青菜汤等，以免便秘。有些家长迷信葡萄糖水的功效，其实人体自己便能制造足够的葡萄糖，不需要额外的补充，保证水分的正常摄入就可以了。
