凉拌藕片
将莲藕洗净去皮，切成薄薄的小片后放入煮开的锅里煮至变色，然后倒出来冲冷水，沥干水分后用保鲜膜封起来放入冰箱中冰藏20分钟，最后拿出来撒上姜末、盐、白醋和适量的芝麻油轻轻搅拌即可。这道菜不仅美味还能美容。
冰芒果粥
将糯米洗净放入汤锅中，注入清水大火煮开后转小火，煮至粘稠即可。待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果块，搅拌均匀后按个人口味放入适当冰糖即可。这道美食夏天食用最舒服，可以使皮肤变得更细化哦。
猪脚面
将猪脚和黄豆放入锅中煮至熟透，再拿出来倒入沙煲中，倒入老抽、鸡精等调味料，待猪脚完全烂后可关火，把猪脚倒在煮熟的面上即可。猪脚中含有丰富的胶原蛋白，可以滋补肌肤所需要的营养物质，达到美白作用。
