冬季气候干燥，皮肤容易出现起皮、干裂等现象，除了需要护肤品的保养之外，还可以选择一杯清凉可口的糖水，不仅可口香甜，而且还具有润燥养颜之功效哟！
推荐3款冬季润燥养颜的糖水。
1、木瓜银耳糖水
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
这是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
材 料：木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。
做 法：
1)将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块;
2)银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。
