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冬橘不能乱吃 感觉看看吧

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

青皮是橘子未成熟的果实之外皮或幼果,吃了以后具有疏肝破气、散结消痰的作用,青皮常用于治疗肝郁气滞多导致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块等症状。

不仅是橘皮,橘肉中的营养是非常多的,含有丰富的维生素B1、维生素P,等多种的营养物质具有辅助治疗高脂血症、动脉硬化、及多种的心血管疾病,经常吃橘子还具有抗癌的作用。

橘核就是橘子的果核,橘核具有理气散结止痛的作用对于治疗睾丸胀痛疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等都有非常好的效果。

注意事项

1.吃橘子过多引起结石

橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。

2.儿童尤其不宜多吃橘子

橘子富有的胡萝卜素,若大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状,有时易与肝炎混淆。

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