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春季六款养胃保胃食谱,一年轻松健康无忧

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

  陈皮白术猪肚汤

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  材料:可选用陈皮6克,白术30克,鲜猪肚半个或1个,砂仁6克,生姜5片。

  制法

  先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜。陈皮、白术、砂仁、生姜用清水洗净。

  然后将全部用料放入汤煲内,煮沸后用慢火煲2小时即可。

  功效:健脾开胃,促进食欲作用。对于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。

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