注意事项：
不管那种方法，都应在保证施灸安全、不被烫伤的前提下进行，施灸者可将食、中两指置于施灸部位两侧，这样可以通过施灸者手指的感觉来感知患者受热程度，以便随时调节施灸距离，防止烫伤。
温馨提醒：
如果觉得自灸足三里比较复杂，也可以每天早晚按摩足三里穴。每次10～15分钟。还可以在足三里穴位注射一些调理药物，如黄芪注射液等。请在医师指导下应用。
艾灸的方法自灸“足三里”助你长命百岁
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
艾灸的方法艾灸盒的使用方法及特点
阅读下文:
咳嗽怎么办艾灸三大穴位治疗咳嗽
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