食疗价值
旋花科草本植物菟丝子的成熟种子。我国大部分地区均有分布。秋季采收植株，晒干，打下种子。生用或盐水炒用。
[性能]味甘，性温。能被肾固精，养肝明目，止泻，安胎。
[参考]含黄酮类、树脂甙、糖类。
对小鼠“阳虚”模型有治疗作用；能增强非特异性抵抗力；能抑制肠运动，兴奋离体子宫；能延缓大鼠半乳糖性白内障的发展；能增强心脏收缩力，降低血压。
[用途]用于肾虚阳痿，遗精尿频，带下，腰痛；肝肾不足，视物昏花，视力减退；脾肾虚弱，便溏腹泻；肝肾虚损，胎动不安。
[用法]一日10~15g。泡茶，煎汤，浸酒，煎膏滋，煮粥，入菜肴等。
[附方]
1，小菟丝子粉：菟丝子150g，莲子、山药各100g，茯苓30g。共研为细末。每次约15g，温水冲调食。 源于《奇效良方》（改丸为粉）。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳，莲子、山药补脾益肾，且均能固精；茯苓滋养益脾。用于老人肝肾不足，脾气虚弱，体倦乏力，眩晕耳鸣，饮食减少。
