医生治得了你的病，救不了你的命！你的命在哪里？就在你的衣食住行里面，也在你的生活细节中，更在浮躁繁忙之后的宁静调养中。这个可以说是最难以得到的智慧，也是容易得到的智慧！说白了，要想避免疾病的出现，尤其是癌症，最重要的就在于我们平时的调养，尤其是养性、养心！具有“治未病”的功效和特效！
只要宁静处世，不为世俗名利所动，身心处于淡泊宁静的良好状态之中，必然有利健康。对症下“药”，自然能“药”到病除。
唐代著名禅师无际大师，91岁无疾而终，生前曾为世人开列十味奇药：
“慈悲心一片，好肚肠一条，温柔半两，道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分， 老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。此药用宽心锅炒，不要焦，不要燥，去火性三分，于平等盆内研碎；
三思为末，六波罗蜜为丸，如菩提子大；每日进三服，不 拘时候，用和气汤送下。果能依此服之，无病不瘥。切忌言清行浊，利己损人，暗中箭，肚中毒，笑里刀，两头蛇，平地起风波，以上七件，须速戒之。”
