突然间发现，现在每年冬季，口腔炎症、溃疡都让很多人头疼不已，在中医上将这类疾病归为“虚火上炎”。今天小编就跟大家分享一下怎样才能浇灭这口中之火呢？
— 胃肠积热型 —
有些人一旦出现大便干燥，口腔溃疡便会随之出现。这是典型的胃肠积热型患者。除此之外，这类人还会有小便发黄、口苦口臭的症状。
解决之道：对于这类患者，在饮食上多吃润肠的食物，比如花生仁、坚果、香蕉以及粗纤维的食物。
茶饮推荐
苦丁茶
此外，这类患者在发病时往往会选择“强力”去火的中药，但长期如此很容易造成“习惯性腹泻”，对脾胃伤害很大。小固建议，患者不妨选用苦丁茶，同样可以起到去火的效果。
