其他
1、腰酸背痛，补钙镁片;
2、甲状腺肥大的人，补B族维生素;
3、糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素;
4、减肥，补纤维素，B族维生素，VC;
5、便秘，补VB、C，纤维素;
6、思想压力大，补VC、VE、B族维生素;
7、预防感冒，补VA、VC、VD;
8、增加记忆力，补B族维生素、VC、E;
9、预防癌症，VC、VE 、VA;
10、骨质疏松，易骨折，补VD，VC、钙镁;
11、腹泻，补B族维生素，VK;
12、胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁;
13、抽筋，补钙镁;
14、睡觉打呼噜，补大蒜素;
15、防止未老先衰，补VB13，硒;
16、痔疮，补VB6;
17、关节炎，补VC，VE;
18、静脉曲张，补VE，类黄酮;
19、脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素;
20、下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。
冬天多吃这种菜，不怕感冒身体棒!
青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位。
