曾几何时，跟几个朋友一起出去玩，路过一片柏树林，看得柏树上结满了球状的小果实，当时几个朋友还觉得奇怪，为啥柏树结的果实如此之小。人们常常将松柏并称，松果那么大，这柏树的果子与松树的果子比起来，也太寒碜了吧。
实际上，每种植物的种子都是有它独特的形态的，这与树木的大小并无关系。后来跟几位朋友解释道，可别小瞧柏树上的这些果实，藏在这个果实里面的种仁更是一味良药。刚开始几味朋友还不信，我就说，这个在《本草纲目》中都有记载，“柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃”。
柏子仁是柏科侧柏属常绿乔木，秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。那么，柏子仁究竟有啥药用价值呢？中医认为，柏子仁，味甘，性平；归心、肾、大肠经；具有养心安神，润肠通便，止汗等作用；适用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗等症；一般用量为3～9g。
