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7招帮助女性克服自慰习惯

2017-06-21 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网


5、转移注意力

如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

6、脑子里想健康的事情

脑子里始终应想着健康的事物,可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

7、严禁抚摸私处

除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。

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