
小便不畅——漏谷穴
漏,凹陷;谷,山谷。穴居胫骨后内侧缘山谷样凹陷中。
主治:健脾和胃,利尿除湿。主治腹胀、腹痛、水肿、小便不利、足踝肿痛。
位置:在小腿内侧,内踝尖上6寸,胫骨内侧缘后际。
快速取穴方法:胫骨内侧缘,内踝尖直上量两个4横指处即是。
按摩方法:以拇指指尖垂直按压漏谷,每天早晚各1次,每次左右足各揉按卜3分钟,可缓解男性小便不利及前列腺问题。
经络养生穴位按摩主要就是起到一个疏通经络的作用,如果经络一直是通畅的,那么疾病就自然不会找上你。所以我们在生活中要养成好的生活习惯,保护好我们的脾经,自然身体就会健健康康的。